Klangtherapie

Lausche, fühle, höre in dich hinein, beobachte, nehme war.

Im KlangZauberRaum erleben wir die heilsame Kraft der Töne – mit Klangmeditationen und Fantasiereisen, Stille- und Wahrnehmungsübungen, Klangimprovisationen und Klangspielen. Die Instrumente, die wir in meinen Kursen verwenden, öffnen Ohr und Seele zur zauberhaften Welt der Klänge: hier steht die Freude an erster Stelle und wir gehen spielend, träumend, horchend und singend auf Entdeckungsreise.

In einer hektischen Welt, in der wir von Geräuschen und Lärm überflutet werden, ermöglicht die Klangtherapie Augenblicke der Ruhe, Stille und der Entspannung. Durch achtsames Hören kann sie Stresssymptomen, wie z.B. innere Unruhe, Überforderungsgefühle oder Konzentrationstörungen, entgegenwirken.

Wenden wir uns Klang und Musik achtsam zu, können wir einen neuen Zugang zu unserem Körper, unseren Gedanken und zu unseren Gefühlen bekommen. Die Eigenregulation unseres Organismus wird angeregt und das fördert unser Wohlbefinden.